Главная Рекомендации ортопеда Как выбрать матрас Цены на матрасы Заказ Полезно знать Дилерам Контакты
Навигация
О компании
Рекомендации ортопеда
Как выбрать матрас

Матрасы на зависимом пружинном блоке
Матрасы La Costa
Матрасы Suprema

Матрасы с независимыми пружинами
Матрасы Dante
Матрасы Adelanto
Матрасы Kampa
Матрасы Badjo
Матрасы Toro
Матрасы Verde
Матрасы Merida
Матрасы Perfekto
Матрасы Perfekto Lux

Матрасы на независимом пружинном блоке с 7 зонами жесткости
Матрасы Atento
Матрасы Espiro
Матрасы Tobos
Матрасы Sentido
Матрасы Mataro

Беспружинные ортопедические матрасы
Матрасы Futon 10
Матрасы Futon 12
Матрасы Saba
Матрасы Fiesta
Матрасы Fresko
Матрасы Madrid
Матрасы Camello
Матрасы Tarragona
Матрасы Mirado
Матрасы Barcelona

Матрасы Премиум-класса
Матрасы Picasso
Матрасы Dali
Матрасы El Greko

Матрасы из овечьей шерсти
Матрасы Canberra

Матрасы на независимом пружинном блоке Мульти Покет

Матрасы на независимом пружинном блоке W Покет (пружина в пружине)
Кровати из натурального дерева
Каркас - кровати
Подушки El Toro
Пледы, покрывала
Одеяла
Постельное белье
Продукция для младенцев
Ортопедические матрасы Solo
Ортопедические подушки Solo

Заказ
Дилерам

Ответы на вопросы
Контакты
Карта Сайта
Контакты
«El Toro»
04060 Украина Киев
Елены Телиги 29
+38 044 440-55-05
+38 050 440-12-20
Помощь в выборе матраса Пружинный блок Боннель Пружинный блок TFK Беспружинные ортопедические матрасы

Как выбрать ортопедический матрас

Пружинный блок Боннель

Пружинный блок TFK

Беспружинные ортопедические матрасы

 

Лучшие советы и рекомендации при выборе матраса

   

Идеальное соотношение цена/качаство пружинных блоков Бонель

  Узнайте почему пружины должны быть независимыми     Как достичь самый лучший ортопедический эффект?  

НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

Больше всего времени люди тратят на решение проблем со спиной, чем на какие-либо другие проблемы, связанные со здоровьем. При этом чуть ли не половина работоспособного населения страдает различными типами болей в спине, а потому, пожалуй, стоит подумать, что нужно сделать, чтобы Вашей спине стало легче. Люди, работающие за компьютером, проводят в одной и той же позе несколько часов подряд, а потому чаще других ощущают боль в спине.
1. Стул. Отрегулируйте положение стула по отношению к рабочему столу так, чтобы Вам не надо было сутулиться или нагибаться вперед.
2. Ноги и стопы. Голени должны располагаться под прямым углом к бедрам, а ступни – стоять на полу. Если этого не получается, используйте подставку для ног, чтобы обеспечить ногам опору. Ничего не храните под столом, иначе движение Ваших ног будут стеснены.
3. Перерывы. Делайте регулярные перерывы, особенно при работе за компьютером. Это поможет Вам предотвратить онемение мышц. Встаньте, потянитесь, старайтесь каждые полчаса подвигаться.

Среди наиболее часто встречающихся опасностей на рабочем месте Вас могут подстерегать:
• Стулья не подходящей к рабочим столам высоты либо не обеспечивающие нижнюю часть спины должной поддержкой
• Плохая осанка во время работы
• Компьютерные экраны или рабочие поверхности плохо спланированы, в результате чего Вы вынуждены неудоно поворачивать шею
• Постоянная работа в одном и том же положении либо выполнение повторяющейся работы
• Необходимость склонять голову на один бок и удерживать ухом и плечом трубку телефона, чтобы разговаривая записать или напечатать что-то.

Другие виды работы
Если Вы работаете не в офисе, следует учитывать и другие факторы. Если Вам приходится стоять в течение долгого времени, постарайтесь стоять правильно и регулярно менять положение тела. Если Вам необходимо поднимать тяжелые вещи или водить автомобиль, постарайтесь выполнять эту работу с наибольшим удобством для Вашей спины.
Высококачественные ортопедические матрасы El Toro


Посетите новый салон!


Матрас Saba (160x200)

Супер цена 5780 грн.


Матрас Perfekto (160x200)

Супер цена 8000 грн.


Матрас Barcelona (160 Х 200)

Супер цена 9440 грн.



Партнеры